Para estabelecer confiança, sentimentos e pensamentos são necessários algum tipo uma comunicação. O ser humano desde sempre quer se comunicar com os outros, tanto que desde os primórdios fazia gravura nas cavernas.
Falar faz parte do nosso dia a dia e durante a pandemia, muita gente se viu depressiva e ansiosa justamente por ter que ficar em casa e muitas vezes isso virou uma solidão sem fim.
Por isso, separamos algumas dicas para você conversar de força sincera e ter uma relação confiável e agradável com as pessoas. Bora?
Escolha o melhor meio de comunicação
Hoje em dia, os meios comuns acabaram ficando obsoletos. Quase ninguém mais conversa de forma presencial ou ao telefone.
Com as redes sociais e os aplicativos de bate papo como o Omegle Brasil por exemplo (onde você pode falar com estranhos), as mensagens de texto, áudio e até e-mails acabam sendo uma opção de comunicação.
É normal a pessoa enviar uma mensagem no Whatsapp para lembrar a pessoa que foi ao mercado, ao invés de ligar e falar. Por isso, cuide para que hábitos simples não caiam nessa rotina.
Use uma linguagem adequada
Já que vai tentar falar mais, pelo menos adote uma linguagem mais adequada. Se for um bate papo profissional, utilize um tom mais formal, buscando sempre falar corretamente. Se for uma conversa informal com familiares, amigos ou pessoas próximas você pode usar algo sem tanta complexidade.
Imagine que sua comunicação é como a moda. Você não deve ir a um casamento de chinelos e nem à praia de terno e gravata. Saiba utilizar cada palavra em seu momento, sempre lembrando que é possível ser bem eficaz, mesmo que fazendo uso de palavras simples
Avalie a necessidade da comunicação
As palavras têm poder e precisa ficar atento para usá-las quando é para seu benefício e tentar segurar a língua com algo que possa ser prejudicial a você ou aos outros.
Sempre que for falar, questione-se:
- É necessário?
- É importante?
- Pode ofender ou magoar alguém?
- Você gostaria de ouvir o que está prestes a dizer?
A sua comunicação pode virar uma fonte de problemas, portanto, reflita sempre antes de se comunicar.
Seja Objetivo e Claro
Pense sempre que possível antes de falar e nessa análise, verifique se a forma como vai dizer algo está de maneira adequada, transmitindo seu pensamento de forma objetiva. Fazer “rodeios” é sempre muito ruim. Tente sempre ir direto ao ponto e seja breve. Essa é a melhor forma de você falar algo sem se enrolar.
Educação e Cordialidade são essenciais
Aqui é uma regra para sempre ser seguida, sem exceções. Aquela velha lista de palavras mágicas caem bem à calhar em qualquer diálogo. São elas, com licença, por favor, obrigado. Evite comunicações rudes ou ásperas. Mantenha a educação e o respeito com todos.
Saiba Falar, mas também Ouvir
Do mesmo modo que você quer se expressar, precisa também abrir espaço para o próximo. É uma via de mão dupla. É preciso também saber ouvir.
E para isso, você deve ouvir a pessoa sem interrupções, mostrando atenção e interesse, sempre que possível olhando-a nos olhos. Essa é uma forma que passa confiança.
Apenas assim é possível um diálogo onde todos os envolvidos podem falar o que pensam, sem autoritarismo ou desigualdade.
Cuide da Ansiedade
Dizem que o óleo de prímula é ótimo para a Ansiedade. Se você é uma pessoa ansiosa, vai transmitir isso em sua comunicação, já que não vai deixar ninguém falar e vai acabar atravessando e misturando assuntos por estar afobado.
Respire fundo e foque no assunto que quer falar. Faça isso de forma educada, tentando ser tranqüilo e focado. Utilizar produtos naturais para ansiedade pode ajudar. Como sugerimos acima, além de ajudar na ansiedade, o óleo de prímula emagrece e você pode se beneficiar dele das duas formas.
Foque na fonte do Problema
Tem pessoas que sentem dificuldade em falar com quem tem alguma rusga ou problema, mas essa é uma falha básica. Se tiver que resolver algo com alguém, vá direto nela e evite rodeios. Tentar fugir de um problema pode criar apenas mais dor de cabeça, já que vai comentar com outras pessoas e isso vai virar um telefone sem fio.
Seja empático
Se colocar no lugar ou situação do outro é ter empatia. Se todos fizessem isso, com certeza a comunicação seria mais clara, objetiva e principalmente cordial.
Isso é essencial para que você não desconte suas emoções nas outras pessoas. Palavras no calor do momento geralmente deixar os problemas maiores do que já são.
Isso também deve ser seguido se a comunicação for via internet. Seja ao vivo, por algum dispositivo ou qualquer outra coisa, conversar é sempre muito bom.
Como anda a sua comunicação recentemente? Conta pra gente se alguma das dicas acima você utiliza ou pretende utilizar. E deixe seu comentário abaixo. É uma forma de se comunicar conosco e com quem está lendo nosso artigo!
